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Carolina Kluft

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kluft-carolina

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Un ptit blog rien que sur Carolina Kluft, cela ne peut que faire du bien !!

==> La bio de Carolina, histoire de mieux la connaître, est à la dernière page du blog.


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News, pics, and more !!

==>Carolina's biography is in the last page.

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15 Les épreuves de l'hepta selon CK

La longueur

" La longueur est, avec la hauteur, ma discipline fétiche. C'est une discpline nerveuse car vous n'avez que 3 sauts et comme vous voulez faire un bon premier saut..
A Paris en 2003 j'ai souffert, j avais raté mes 2 premiers sauts mais je suis revenue au basique, cad "bien courir et bien sauté= tu réussiras". Mais si je n'avais pas réussi cet essai, ce n'aurait pas été la fin du monde."


NB: Caro, à l'épreuve de la longueur à laquelle elle participait en + de l'hepta, n'a fini que 6e.
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#Posté le mercredi 16 août 2006 13:54

Modifié le samedi 26 août 2006 12:04

14 Les épreuves de l'hepta selon CK

Le 200m

"Sur le 200m, je me sens plûtot forte car je sais que je prendre bcp de points. Je dois ê relachée mais concentrée. C'est une épreuve cool. Courte mais suffisante pour les jambes!"
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#Posté le mercredi 16 août 2006 13:45

Modifié le samedi 26 août 2006 12:05

13 Les épreuves de l'hepta selon CK

Le poids

"Je suis très très loin des meilleures mondiales. Mais avec mon meilleur jet à 15.02m, c'est pas mal pour une heptathlonienne. J'ai établi ce record à Helsinki en 2005 malgré ma blessure à la cheville. A l'hepta, il faut laisser derrière une épreuve et aborder la nouvelle totalement neuve. Qd je suis sur les haies ou au poids, je ne pense pas à la hauteur. Cela demande bcp de concentration. "
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#Posté le mercredi 16 août 2006 13:40

Modifié le samedi 26 août 2006 12:06

12 Les épreuves de l'hepta selon CK

La hauteur:

"On aime les sauts en Suède que l'on pratique bcp à l'école. C'est là que j'ai découvert la hauteur. Puis j'ai sauté chez moi, dans ma cour; mon père avait bâti une aire avec deux barres et je tirais toutes les affaires de ma mère, chaises & tables puis je sautais. J'ai aussi été inspirée par Katjsa mm si je m'netrainais déjà dps lgtps."
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#Posté le mercredi 16 août 2006 13:33

Modifié le samedi 26 août 2006 12:07

11 Les épreuves de l'heptathlon selon CK

Caro décrypte les épreuves

Le 100m haies:
"C'est la 1ère epreuve alors c'est toujours excitant à l'idée de commencer un heptathlon qui est une chose rare: on en fait 2, 3 maximum par an. Alors il faut apprécier et tout donner. Il faut surtout prendre un bon départ et éviter de tomber. Les haies demandent bcp de concentration"
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#Posté le mercredi 16 août 2006 13:28

Modifié le samedi 26 août 2006 12:09

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